חשיבות השמירה על מאזן הנוזלים והמלחים בגוף בעת אימון

>>חשיבות השמירה על מאזן הנוזלים והמלחים בגוף בעת אימון

מאמר העוסק בהשפעת משק הנוזלים והמלחים בגוף על הביצועים הספורטיביים, במאמר
יוסבר על חשיבות השמירה על מאזן הנוזלים והמלחים בגוף, אילו סכנות נשקפות בעת אימונים ממושכים בסביבה חמה, כיצד להמנע מהתייבשות וגם טיפים כיצד להשיב נוזלים ומלחים לגוף במהלך ולאחר האימונים ובאיזה עיתוי מומלץ להתאמן בימי הקיץ החמים, קריאה מהנה.

http://www.foodsdictionary.co.il/articles/1121

2018-06-23T12:21:40+00:00 קטגוריות: כללי|0 תגובות

לקביעת פגישת הכרות